¿Alguna vez has escuchado a alguien decir algo como “No me he sentido motivado últimamente” o “Lo haré tan pronto como me sienta lo suficientemente motivado?” Sé que sí, y la verdad es que soy culpable de usar estas y otras frases similares. Verá, yo, como muchos otros, solía creer que la acción solo ocurre a través de la motivación. Eso, debo esperar el llamado “sentimiento de moverme” antes de lograr algo.
Bueno, estaba equivocado. Y creo que me equivoqué por dos razones. Primero es que no pude ver el ‘panorama general’: la razón por la que la ‘cosa’ tenía que hacerse en primer lugar y cómo esa ‘cosa’ se relaciona con otras cosas que quería lograr, hacer, disfrutar y muchas otras cosas.
Y en segundo lugar porque, francamente, simplemente no sabía cómo operaba. Oh, claro, me gustaba creer que tenía el control de mí mismo, pero ¿por qué no podía motivarme si realmente tenía tanto control?
La motivación es realmente como la creatividad, o cualquier otro impulso. Podemos esperar a que aparezca mágicamente, lo que a menudo aparece y a menudo en los momentos más inoportunos (recuerde todas las ideas realmente geniales que ha tenido mientras conducía por el camino sin una computadora portátil o una grabadora para capturarlo) ¿O qué tal? las veces que estamos motivados para hacer algo genial que a nuestros amigos o familiares realmente les gustaría, pero el horario de todos los demás no se ajusta a nuestro “momento de brillantez”.
No, el secreto con la motivación es darse cuenta de que no se puede confiar para crear acción. Lo hace, pero de ninguna manera, predecible y utilizable. Sin la variable impredecible como la suerte, la coincidencia y similares, confiar en un impulso emocional como la motivación para impulsarnos es como esperar a que la comida aparezca en sus armarios sin ir a la tienda a comprarla.
¿Cómo entonces creamos la motivación? La respuesta, irónicamente, está en la pregunta misma. ¿Cómo creamos?
Para crear cualquier cosa, tomamos medidas: tenemos que ‘hacer’ algo. Y las acciones mismas vienen en tres formas, como pensamientos, como discurso, y, por supuesto, como hechos físicos. Es aquí donde encontramos los ingredientes necesarios para ‘crear’ la motivación que necesitamos.
¿Cómo? Echemos un vistazo al escenario de la tienda de comestibles y hagamos otra pregunta: ¿Qué nos motiva a ir de compras en primer lugar?
La mayoría de la gente contestaba: “No tengo comida en la casa”. Pero, una persona mirando la imagen más grande haría otra pregunta centrada en el “por qué”. ¿Por qué no tengo víveres en la casa? Porque yo o alguien más los comimos. Las acciones que preceden a la necesidad de motivación es precisamente lo que “hace” que ocurra la motivación. Una vez que entendemos este pequeño secreto, somos libres de usar la misma fórmula para hacerlo una y otra vez.
La comida es una cosa, dices, pero, ¿qué pasa con mis objetivos? Después de todo, los comestibles son una necesidad, mis objetivos son solo sueños, deseos y deseos.
Aquí está la respuesta a mi primer problema. ¿Recuerda?
Correcto. La incapacidad de “ver” (una acción psicológica) cómo mi objetivo es una parte necesaria para vivir la vida que quería vivir. Porque, una vez que pude ver cuán importante era lograr mi objetivo: cómo no podía lograr otras cosas que quería hacer, me dieron toda la motivación que podía manejar para hacer lo que tenía que hacer.
Por lo tanto, es cierto que la motivación conduce a la acción, pero solo, y quiero decir solo, después de que una acción previa lo haya creado. Debe haber algo en su lugar, un pensamiento o un sueño, una promesa (acción verbal) o algo que debe manejarse (como el ataque de un asaltante) que requiera acción ahora, antes de que la motivación sea el impulso convincente para que nos movamos.
¿Te imaginas usar la misma excusa para no lograr la meta que deseas cuando te enfrentas a un atacante? Realmente no creo que “No estoy motivado para hacer nada en este momento” vaya a hacer que se vaya, ¿verdad?