Si desea ir más allá de los pensamientos limitantes, debe liberarse del miedo a lo nuevo y desconocido.
He escuchado tantas veces la frase, “Cíñete a lo que mejor sabes”, y creo que tú también la has escuchado. Cuando era niño, parecía la idea correcta, pero a medida que crecía, sentí exactamente lo contrario.
Prefiero usar palabras diferentes, “No dejes que tu mente limite tus posibilidades de éxito”. Creo estas palabras y trato de vivir de acuerdo con ellas.
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¿Qué estás haciendo para ir más allá de los pensamientos limitantes?
- ¿Te resulta difícil soñar despierto más allá de tu realidad actual?
- ¿Permites que los pensamientos limitantes determinen tu presente y tu futuro?
- ¿Le resulta difícil imaginarse financieramente estable, teniendo un buen trabajo, siendo dueño de una linda casa y disfrutando de una vida feliz?
A veces te dices a ti mismo:
- No debería apuntar demasiado alto, porque definitivamente fallaré “.
- ¿Por qué debería pensar en cosas que nunca tendré? “
- Desear un puesto más alto no es realista, así que mejor me limito a lo que ya tengo “.
¿Por qué pasa por nuestra mente un pensamiento tan negativo?
¿Por qué permitimos que los pensamientos limitantes llenen nuestra mente?
¿Por qué no rompes la barrera de los pensamientos limitantes?
Cada objetivo que deseamos alcanzar tiene en su punto de partida un 50% de posibilidades de éxito y un 50% de posibilidades de fracaso. Sin embargo, la mayoría de la gente se concentra en el fracaso y lo aumenta en su mente al 80% o más.
No hay ninguna razón para apoyar el hábito del pensamiento negativo. Sin embargo, este hábito se repite a menudo, ya que tenemos miedo al fracaso y permitimos que los pensamientos limitantes dirijan nuestra vida.
No queremos decepcionarnos a nosotros mismos ni a otras personas. Tememos el rechazo y no queremos que la gente nos critique y ridiculice en caso de que fallemos. Estos miedos nos impiden probar cosas nuevas.
Los miedos limitan los pensamientos
La mayoría de los miedos son solo pensamientos limitantes que corren por nuestra mente y crean escenarios mentales horribles sobre lo que podría suceder si fallamos y lo que la gente podría pensar sobre nuestro fracaso.
La fase positiva del miedo
El miedo no es del todo negativo. Tiene un lado positivo y útil, que nos protege y nos mantiene a salvo. Es una gran señal de advertencia en nuestro camino en la vida que nos dice que no debemos correr riesgos que puedan poner en peligro nuestra seguridad. El miedo nos advierte que no arriesguemos nuestros ahorros en un negocio sospechoso, nos advierte que no caminemos solos en un aliado oscuro y nos advierte que no saltemos a un estanque poco profundo.
El miedo nos mantiene alejados de situaciones peligrosas que podrían poner en riesgo nuestra vida. Sin embargo, demasiado miedo conduce a un pensamiento limitado y una vida limitada, y puede convertirse en un gran obstáculo para el éxito.
¿Cómo puedes sentir el miedo, sin embargo, atreverte y seguir tus metas?
¿Qué necesitas hacer si quieres tener éxito?
¿Qué puede aumentar sus posibilidades de lograr el éxito?
- Reconozca sus miedos y tome conciencia de sus pensamientos limitantes.
- Deja de construir horribles escenarios mentales sobre lo que podría suceder si fallas.
- Haz espacio en tu mente para una actitud positiva y optimista.
- Piensa en grande. No limite su imaginación a su vida actual.
- Visualice en su mente constantemente el éxito que tiene en el campo de su elección.
Las circunstancias de nuestra vida pueden establecer límites mentales y emocionales, pero podemos cruzarlos cambiando nuestros pensamientos y actitudes, y pensando en grande, sin importar cuáles sean nuestras circunstancias actuales.
Puede continuar limitándose a sí mismo y a su vida aceptando sus límites y apegándose a su realidad actual.
También puede creer que puede mejorar su vida y superar sus circunstancias y límites existentes.
Permítanme aclarar esta idea con un ejemplo.
Imagínese viendo una determinada película durante todo el día, día tras día. Con el tiempo, la película se volvería aburrida y poco interesante, pero sigues viéndola, porque el acto de ver la misma película se ha convertido en un hábito. Te acostumbraste a este hábito, y por tanto, no se te ocurre que tienes la opción de ver una película diferente.
Este hábito de apegarse a lo viejo y familiar, rechazar nuevas ideas y nuevas actividades, y creer que eres incapaz de lidiar con nuevas experiencias limita tu espíritu, te frena y te impide tener éxito.
Este hábito negativo hace que sigas viviendo el mismo tipo de vida y con el mismo tipo de pensamientos, dentro del mismo círculo de posibilidades.
Por ejemplo:
- Llevas en tu mente la imagen de tu trabajo actual, no la imagen de un trabajo mejor.
- Sus pensamientos giran en torno a su situación financiera actual y no a hacerse rico.
- Se concentra en sus circunstancias actuales y no en un estilo de vida más rico y feliz.
Este tipo de pensamiento perpetúa las mismas condiciones. Sigues atrayendo eventos, situaciones y circunstancias similares a tu vida, y no dejas lugar para nada nuevo o mejor.
Puedes dejar de tener pensamientos limitantes y, en cambio, enseñar a tu mente a pensar en pensamientos más grandes y felices.
Cómo ir más allá de los pensamientos limitantes
Aquí hay algunas pautas para liberar sus pensamientos negativos y adoptar en su lugar pensamientos positivos:
1. El primer paso y el más importante es tomar conciencia de los pensamientos limitantes que corren por su mente.
2. Luego, reemplace los pensamientos limitantes y negativos con pensamientos positivos, que son lo opuesto a los pensamientos limitantes.
¿Cómo haces eso? Cada vez que un pensamiento negativo entre en su mente, reemplácelo inmediatamente por uno positivo.
No importa cuál sea su realidad actual, y no importa cuál sea su experiencia anterior, anticipe el éxito, la felicidad y las buenas relaciones, en lugar de anticipar el fracaso, el rechazo y la decepción.
3. Si falla, como puede suceder ocasionalmente, piense en este fracaso como un paso en la escalera hacia el éxito y la próxima vez aumente sus esfuerzos.
4. Repita las afirmaciones sobre las metas y las cosas que desea lograr.
5. Aumente su inspiración, levante el ánimo y obtenga nuevas perspectivas de la vida leyendo historias inspiradoras sobre personas que lograron el éxito.
6. Puede pensar de manera limitada, poniendo una barrera mental a su alrededor, y puede romper la barrera y tener pensamientos más grandes y mejores. Todo está en la mente, una vida limitada y una vida ilimitada. Todo depende de tu forma de pensar.
Gradualmente, a medida que continúe siendo persistente con su nueva actitud, su mente dejará de tener pensamientos limitantes y comenzará a adoptar una forma de pensar nueva, más grande y constructiva. Entonces, se le presentarán nuevas oportunidades y nuevos caminos hacia el éxito, que podrá notar, aceptar y seguir.
Con un poco de esfuerzo diario de su parte, aprenderá cómo dejar de limitar los pensamientos y superarlos.
¡Cree en ti mismo! Tienes dentro de ti el poder interior para ir más allá de limitar el pensamiento.