En 1597, John Gerard, un famoso herbolario inglés, habló sobre las propiedades curativas del pepino. Recomendó que comer una sopa hecha con pepino y avena tres veces al día combate una tez ardiente y espinosa.
Desde entonces, ha habido mucha evidencia anecdótica que sugiere que este vegetal es útil para reducir el enrojecimiento facial y la hinchazón de la rosácea. Aquí veré por qué el pepino es un remedio genial para la rosácea y cómo aplicarlo en la piel.
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Historia del pepino
El pepino (cucumis sativus) goza de una larga historia. Siendo una de las plantas más antiguas conocidas por la humanidad, cultivada en el sur de la India durante los últimos 4.000 años más o menos.
Incluso se menciona en la Biblia (Números 11: 5) donde los hijos de Israel, cuando salieron de Egipto, lamentaron haber recordado el pescado, pepinos, melones, puerros, cebollas y ajos que habían comido libremente.
Los griegos y los romanos también parecían encariñarse con los pepinos y desde entonces se ha mantenido como un vegetal popular.
Desde la época victoriana, las clases inglesas altas han servido bocadillos de pepino para el té de la tarde e incluso hoy la Reina de Inglaterra los sirve en sus fiestas en el jardín en el Palacio de Buckingham.
Beneficios del pepino
El pepino es un ingrediente para muchas cremas y lociones debido a sus propiedades astringentes, refrescantes y humectantes. Su carne está compuesta principalmente de agua, pero también contiene vitaminas A, C, E y ácido cafeico, que ayudan a calmar las irritaciones de la piel y a reducir la hinchazón.
Es por eso que colocar rodajas de pepino sobre los ojos ayuda a reducir la hinchazón de los ojos. La piel externa contiene minerales beneficiosos como magnesio, potasio y sílice. La sílice es un componente esencial del tejido conectivo sano que es importante para mantener la piel clara y radiante.
Cómo usar el pepino para la rosácea
Hay varias formas de aplicar el pepino en la piel para ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón de la cara.
La primera receta es hacer puré varias rodajas de pepino y combinar el puré con dos o tres cucharadas de yogur natural. Aplique en la cara, como una máscara facial, recuéstese y déjela actuar durante aproximadamente diez minutos. Lavar después con agua fría.
Otro método es simplemente colocar rodajas enteras de pepino frío sobre las áreas afectadas durante diez a quince minutos para reducir la hinchazón y el enrojecimiento. Esto sería particularmente útil para cualquier persona que padezca rosácea ocular.
Remedio utilizado por Cleopatra
A continuación, veamos un remedio que se dice que Cleopatra ha utilizado para mejorar la belleza y que podría ser útil para la rosácea.
Rebane un pepino entero y mézclelo con medio vaso de crema, agregue una cucharada de aceite de oliva, miel y barro y mezcle.
Hoy en día, puedes mezclar todos estos ingredientes en una licuadora y luego enfriar la mezcla en el refrigerador. Asegúrate de que tu cara esté limpia y luego masajee la mezcla en la piel, deja que se seque.
Si desea probar esta receta, le sugiero usar miel de manuka (extremadamente beneficiosa para la curación de la piel) y barro del Mar Muerto (lleno de minerales).
Como puede ver, el humilde pepino no solo es bueno para comer en ensaladas y sándwiches, sino que también tiene propiedades calmantes y refrescantes, todas beneficiosas para tratar los síntomas de la rosácea.