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¿Hay alguna oración o frase que repita a menudo en su mente?
¿Conoce las frases que suele repetir en voz alta cuando habla con la gente, o en silencio, en su mente? Estas palabras hablan mucho sobre su mentalidad, actitud y expectativas. Estas frases crean una imagen de tu carácter en la mente de otras personas y afectan la opinión que tienen de ti y la forma en que te tratan.
Si las frases y oraciones que dices con frecuencia son positivas, construyes una imagen positiva de ti mismo en tu mente y en la mente de otras personas. Si estas son frases y oraciones negativas, construyes una imagen negativa.
Tus palabras también afectan cómo te sientes, cómo actúas y lo que esperas de ti mismo. Tus palabras pueden hacerte sentir infeliz y sin éxito, y pueden hacerte sentir fuerte, valiente, inspirado y exitoso.
Todo esto significa que debes tener cuidado con las palabras que usas.
Puede ser una buena idea desarrollar un vocabulario de frases positivas. Con la ayuda de este vocabulario, puedes cambiar cómo te sientes y actúas, ser más feliz y positivo, y cambiar la imagen que proyectas externamente.
Esto no es demasiado difícil de hacer. Necesita reunir algunas frases y oraciones positivas para agregar a su vocabulario. Puede aprenderlos de memoria, escribirlos en un cuaderno o en una hoja de papel, o escribirlos en su teléfono.
Lea estas frases y oraciones positivas con frecuencia e intente usarlas en lugar de las frases negativas que usa, ya sea en una conversación con la gente o en su mente.
¿Qué son las frases negativas?
A continuación, se muestran algunos ejemplos de frases negativas:
1. Todo siempre sale mal.
2. Todos están en mi contra.
3. No puedo aprender un nuevo idioma.
4. No puedo soportarlo.
5. Temo fallar.
¿Qué son las frases y oraciones positivas?
Son frases con palabras positivas, inspiradoras y alentadoras. Demuestran fuerza y confianza en ti mismo y en tus habilidades.
A continuación encontrará una lista de dichas frases. Puede agregar tantos como desee a esta lista y hacerlos parte de su vocabulario. Solo tenga cuidado de usarlos en los momentos apropiados, en situaciones adecuadas y de manera natural, como parte de su conversación y su pensamiento.
Frases y oraciones positivas
1. Puedo conseguir este trabajo y hacerlo bien.
2. Hoy es un día maravilloso, cuando todo se desarrolla con fluidez y armonía.
3. Siempre trato de ser optimista y espero lo mejor.
4. Espero sacar buenas notas.
5. Estoy haciendo todo lo posible para mejorar mis hábitos y mejorarme a mí mismo.
6. Espero que todo salga bien.
7. Hoy va a ser un día maravilloso y todo se desarrollará con fluidez y armonía.
8. Estoy lleno de energía.
9. Estoy seguro de que hay algo bueno en esta situación.
10. Confío en mí mismo para tomar la mejor decisión.
11. Disfruto del trabajo que estoy haciendo.
12. Siempre espero lo mejor y espero lo mejor.
13. Dejo ir toda mi ira y mis frustraciones y las reemplazo con paz y esperanzas.
14. Puedo ganar el dinero para proporcionar una vida cómoda a mi familia y a mí mismo.
15. La gente me ama, me respeta y disfruta de mi compañía.
16. Siempre trato de mantener la mente abierta, sin críticas.
17. Elijo encontrar formas esperanzadoras y optimistas de ver la situación.
18. Me siento seguro y a gusto en compañía de cualquier persona.
19. Siempre encuentro motivos para ser feliz y optimista.
20. Tengo muy buenas relaciones con mi familia, amigos y compañeros de trabajo.
21. Perdono a las personas y las trato con respeto.
22. Puedo lograr todas mis ambiciones.
23. Puedo resolver todos los problemas y manejar bien cada situación.
24. Puedo terminar mi trabajo a tiempo.
25. Todo en mi vida está mejorando y mejorando.